サクランボ狩りへ

　　　　　






　　。。。だ～い 好きな　　　ヽ(´▽｀)/ヤッター　

スイミングのお仲間さん達と日帰りピックニックです～小型のバスに乗って Let's go


早朝の朝はとても気持ちがいいですネ～高速道路も空いていて目的地までス～イ スイとヽ(´▽｀)/

ハ～イ！ ヽ(´▽｀)/  大好きなフルーツ。。。サクランボ狩りです(v^ー゜)ヤッタネ

甘くて可愛らしい初夏の高級フルーツさくらんぼ　　


　
ハウス内にはいろんな種類のさくらんぼの木が沢山あるので迷います(*^-^)嬉しいなぁ～

でも～まっしぐら 佐藤錦 の木は何処？

甘～くて大粒で美味しい佐藤錦 が （　＾ω＾）おっおっおっ 　たわわに実って 凄い

    　　　  画像にマウスを置くだけで画像が変わります。


薄日で過しやすくハウス内は日陰で絶好の サクランボ狩り でしたね(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!

雨が降っていても大丈夫なようです。

「サンドレス」と呼ばれる、屋根つきの全天候型農園なので雨にぬれる心配はないようです。

ハウス物の方が皮が軟らかく糖度も高くて美味しいのだそうです 綺麗なサクランボ




次は．．．。。　⇒　ハーブ園へ

ワイナリーでワインの試飲をして皆さんほろ酔い気分に．．．お顔がポワ～ットヾ(´ε｀*)ゝ ｴﾍﾍ
ワタシは集合場所まで。。。一滴も飲めませ～ん( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

  武田信玄公の菩提寺、恵林寺の境内の一休庵で昼食を頂きました～

精進料理(引出し）であっさり上品な味を堪能しました(*^-^)おいし～い

食事処は能舞台の造りになっていてビックリ。。。和の佇まい




同じ趣味のお仲間さん達との旅行は、お話も盛り上がり偶にはいいものですネ

早速 来月は食事会を しましょうと。。。。。盛り上がりますねヽ(´▽｀)/ヤッタネ


　　



　　

※ タマネギのリンゴ酢漬け

　　　　　　　 お酢パワーでヽ(^o^)丿ファイト

友人が大腸ポリープの手術をしてから内臓脂肪＆皮下脂肪の減少に心掛けるようになり

玉葱の黒酢漬けを毎日食べています。

内臓脂肪も減少し便秘もしなくなり～お腹周りがスッキリしてきました モデルさんみたい

　　　　　　　もちろん運動（ジョギング）もしています。

　　　　　　　掛かりつけの医者がビックリしていました。。。とのこと (v^ー゜)ヤッタネ!!


　　　　　　　　　　

このところ湿度が高く．．．身体が怠くてすぐ睡魔が～～( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

こんな毎日が続いています 「オ～ット　いけませんね。。。」

そんな訳で～

丁度、朝のテレビ番組で≪皮下脂肪撃退！夏こそお酢　上手な取り方≫

お酢パワーを紹介していました (^^)/ラッキー♡

≪レシピ≫

*  リンゴ酢　４５０cc
*  タマネギ　大２個
*  はちみつ　大３
*  塩　　　　小２

１．リンゴ酢にはちみつを入れ混ぜる。

２．１.に玉ねぎは５ｍｍ幅にスライスして水にさらしざるで水切りし、塩を万遍なく混ぜる。

３．冷蔵庫で保存して3日目が食べ頃です。

※ メタボに気を付けましょう

※ 国産リンゴ果汁１００％の リンゴ酢を使用

今年の夏は．．．

≪タマネギのリンゴ酢漬け≫＆≪ゴーヤジュース≫で夏バテ解消！ヽ(^o^)丿ファイト

暑い～ι(´Д｀υ)ｱｾｱｾ 　蒸す～(;´д｀)ﾄﾎﾎ…　　


そんな訳で～～　アイスをチョイス(^_^.)エヘへ

≪タニタの100kcalデザート≫

プリンはよく頂きますが．．．アイスはお初で～す

ミルクオリゴ糖と食物繊維を配合の100kcalのアイスです。

　　　　　　　　　　お値段は136円(税込）

　　


半分のカロリーなので一日2個食べられますね～(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

蔵のカフェ ♪～♬

　　　　　　






　　　　　　　　* ～ 画廊「蔵」 喫茶ひびき ～ *



　　　染谷花しょうぶ園のすぐそばにある蔵のカフェへ

画廊 「蔵」 は江戸時代から続く旧家の米蔵（築約１００年）をそのまま利用しカフェとして営業をしています。


もう何年前になるかしら？　　　　

ここは随分前に何度か友人たちと花しょうぶ園へ行った帰りに立ち寄り．．．。。ヽ(´▽｀)/

あの頃は 蔵のカフェって、とっても珍しくて店内は雰囲気がよく 私のお気に入り のひとつでした～


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　　　なんか。。。雰囲気が違う．．．．．．(・_・)エッ....?


　　　　　　　「チョットお２階よろしいですか」。。。見せていただきました。

のどかな雰囲気の蔵の中でティータイムと思っていましたが．．．．．．

なんだかレイアウトも前と随分変わっています Σ( ゜Д゜)ﾊｯ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　いろんなものが雑然と置いてあります 。





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　




サンドイッチはお野菜たっぷりで美味しいです～カップにはいろんなフルーツが。。。可愛い


お煎餅は焼いてハケでお醤油を漬けて食べました　(*^-^)面白いですネ


　

　　「蔵」は立派なのに．．．お洒落度に欠けていて ちょっと残念

　　　　でも　．．．ちょっぴり面白いかしらネ..............................................ｷｮﾛ(･_･ )( ･_･)ｷｮﾛ

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染谷花しょうぶ園へ ✿～✿

　





　　　　梅雨に入ってから数日は ⋰⋰ でしたが。。。．．．  　

　　　　今週も良いお天気が続いて  ♡ 気持ちがいいですネ


　　　　　　穏やかな良いお天気でお出掛け日和ですヽ(´▽｀)/♡

　　　　しっかり紫外線対策をして～ ⋰⋰ ～～ オットさんと行って来ま～す 　


　　　　　　 　・‥…━━━✿・‥…━━━✿・‥…━━━✿


≪染谷花しょうぶ園≫は

埼玉県随一と言われる園内は8,000㎡に300種類20,000株の花菖蒲が咲いています。

園内には八ツ橋、あずま屋、茶室があり、花も手入れが行き届いてとっても気持ちがいいです。

周りには木々が生い茂っていて木陰のベンチでお茶とお団子を食べながら

　　　ゆ～っくり花菖蒲を眺めることができました (*^-^)ニコニコ

6月の1か月間だけ開園で...11カ月間は綺麗なお花を咲かせるための手入れ期間だそうです。

　　ちょうど見ごろを迎え．．．色とりどりの花菖蒲に出会えご満悦～(*^-^)ニコニコ

背丈も高く立派で綺麗な花菖蒲です～✿



雨が降らないので花菖蒲は可愛そうですネ（土がだいぶ乾燥していました）。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

　

　　花菖蒲と紫陽花のコラボが見られ嬉しいなぁ～✿～✿～(*^-^)ニコニコ


　

　　お茶室からの眺めです．．．入口側から 　 （お部屋は入れません）


なんと。。。驚き！

帰りには出口で立派な胡蝶蘭のプレゼントが ✿ ～ ✿　≪30周年の記念だそうです≫

30周年の記念に立派な胡蝶蘭を来園した方に一日限りのプレゼントです(v^ー゜)ヤッタネ✿

　募金箱がありましたので...お礼に募金をさせていただきました。

　綺麗な花菖蒲を見せて下さりプレゼントも頂き ✿ ありがとうございました m(_ _)m